Pasiekite daugiau su kiekviena treniruote su mumis
Mūsų platformoje siūlomos pritaikytos treniruotės ir pažangos stebėjimas, kad išliktumėte motyvuoti ir pasiektumėte realių rezultatų. Pradėkite kelionę sveikesnio ir stipresnio savęs link jau šiandien.
PradėkiteFunkcijos
Sužinokite, kuo skiriasi mūsų platforma
Lankstus treniruočių tvarkaraštis
Planuokite ir sudarykite treniruočių tvarkaraštį pagal savo asmenines galimybes. Mūsų platforma prisitaiko prie jūsų įtempto gyvenimo, todėl lengva išlaikyti nuoseklią treniruočių rutiną.
Pritaikomi treniruočių šablonai
Kurkite ir išsaugokite savo treniruočių programas arba pakeiskite esamus šablonus, kad jie atitiktų jūsų konkrečius poreikius ir pageidavimus. Pritaikykite treniruočių planą, kad jis atitiktų jūsų tikslus ir gyvenimo būdą.
Į tikslą orientuotas pažangos stebėjimas
Nustatykite, stebėkite ir pasiekite savo fizinės būklės tikslus naudodami įrankius, skirtus stebėti jūsų pažangą per tam tikrą laiką. Žiūrėkite išsamią statistiką ir tendencijas, kad išliktumėte motyvuoti ir informuoti.
Lengvas naudojimas
Mūsų intuityvus dizainas užtikrina, kad viską, ko jums reikia, būtų lengva pasiekti, kad jūsų sveikatingumo kelionė būtų sklandi ir nesudėtinga.
Apie mus
Subalansuotas, holistinis ir pritaikomas fitneso metodas
Mūsų platforma siūlo daugiau nei tik treniruočių programas, nes siūlo subalansuotą požiūrį į fitnesą. Daugiausia dėmesio skiriame asmeniniams treniruočių planams ir pažangos stebėjimui, kad atitiktų jūsų konkrečius tikslus, nesvarbu, ar siekiate sustiprinti jėgą, pagerinti ištvermę, ar padidinti lankstumą. Mėgaukitės pažangos atnaujinimais realiuoju laiku, svarbiausių etapų pranešimais ir asmeniniais iššūkiais, kurie jus motyvuos ir padės laikytis užsibrėžto tikslo visos jūsų fitneso kelionės metu.
Kainodaros planai
Ottout Core
€39.99
Sąskaitos išrašomos kas 28 dienų
5 dienos bandomasis laikotarpis
|
€0.01
Pagrindinis pratimų pasirinkimas
Tikslinės pagrindinės raumenų grupės
Pagrindiniai kūno svorio pratimai
Lengvai sekamos vaizdo įrašų pamokos
Rūšiuoti treniruotes pagal pageidavimus
Kiekvieno pratimo vaizdo instrukcijos
Pasirinkite 1-3 raumenis, kuriuos treniruosite kiekvieną sesiją
Skirtas pradedantiesiems
Standartinis palaikymas
Ottout Meal Plan
€24.99
One-time purchase
Calorie-conscious plan for fat loss
High-protein plan for muscle growth
Balanced plan for overall fitness
Workout fuel and recovery tips
Practical meal ideas included