Alcance mais em cada treino connosco

A nossa plataforma oferece treinos personalizados e acompanhamento do progresso para o ajudar a manter-se motivado e a ver resultados reais. Comece hoje a sua viagem em direção a uma pessoa mais saudável e forte.

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Caraterísticas

Explore o que distingue a nossa plataforma

Programação flexível do treino

Planeie e programe os seus treinos de acordo com a sua disponibilidade pessoal. A nossa plataforma ajusta-se à sua vida ocupada, facilitando a manutenção da sua rotina de fitness.

Modelos de treino personalizáveis

Crie e guarde as suas próprias rotinas de treino ou modifique os modelos existentes para se adaptarem às suas necessidades e preferências específicas. Adapte o seu plano de fitness aos seus objectivos e estilo de vida.

Acompanhamento do progresso orientado para objectivos

Defina, monitorize e atinja os seus objectivos de fitness com ferramentas concebidas para acompanhar o seu progresso ao longo do tempo. Veja estatísticas e tendências detalhadas para se manter motivado e informado.

Usabilidade sem esforço

O nosso design intuitivo garante que tudo o que precisa é de fácil acesso, tornando a sua viagem de fitness suave e sem complicações

Sobre nós

Abordagem de fitness equilibrada, holística e personalizável

A nossa plataforma oferece mais do que apenas rotinas de treino, fornecendo uma abordagem equilibrada ao fitness. Concentramo-nos em planos de treino personalizados e no acompanhamento do progresso para corresponder aos seus objectivos específicos, quer pretenda desenvolver força, melhorar a resistência ou aumentar a flexibilidade. Desfrute de actualizações de progresso em tempo real, notificações de marcos e desafios personalizados que o mantêm motivado e no caminho certo ao longo da sua jornada de fitness.

Planos de preços

Ottout Core

€49.99

Facturado a cada 30 dias

por 30 dias

€0.10

Seleção de exercícios básicos

Tem como alvo os principais grupos musculares

Exercícios fundamentais de peso corporal

Tutoriais em vídeo fáceis de seguir

Ordenar os exercícios de acordo com as suas preferências

Instruções em vídeo para cada exercício

Escolha 1-2 músculos para treinar em cada sessão

Concebido para um ritmo de principiante

Suporte padrão

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