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Alcance mais em cada treino connosco
A nossa plataforma oferece treinos personalizados e acompanhamento do progresso para o ajudar a manter-se motivado e a ver resultados reais. Comece hoje a sua viagem em direção a uma pessoa mais saudável e mais forte.
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Sobre nós
Abordagem de fitness equilibrada, holística e personalizável
A nossa plataforma oferece mais do que apenas rotinas de treino, proporcionando uma abordagem equilibrada à boa forma física. Concentramo-nos em planos de treino personalizados e no acompanhamento do progresso para corresponder aos seus objectivos específicos, quer pretenda desenvolver força, melhorar a resistência ou aumentar a flexibilidade. Desfrute de actualizações de progresso em tempo real, notificações de marcos e desafios personalizados que o mantêm motivado e no caminho certo ao longo da sua jornada de fitness.
Planos de preços
Ottout Core
€29.99
Facturado a cada 28 dias
3-dia de teste
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€0.01
Seleção de exercícios básicos
Tem como alvo os principais grupos musculares
Exercícios fundamentais de peso corporal
Tutoriais em vídeo fáceis de seguir
Ordenar os exercícios de acordo com as suas preferências
Instruções em vídeo para cada exercício
Escolha 1-3 músculos para treinar em cada sessão
Concebido para o ritmo dos principiantes
Suporte padrão
Ottout Home Workout Plan
€24.99
One-time purchase
One-time purchase with continued access
4-week home workout plan, no equipment needed
Exercise guides with clear step-by-step form tips
Beginner to advanced progressions for every move
Warm-up and stretching routines included
Weekly schedule you can repeat and scale
